Gezondheid begrijpen vanuit een breder perspectief
Waarom ontwikkelt de één klachten onder bepaalde omstandigheden, terwijl een ander daar heel anders op reageert? En waarom is alleen kijken naar voeding óf alleen naar de psyche soms niet voldoende?
In dit gratis e-book neem ik je mee in een bredere visie op gezondheid. Je ontdekt hoe voeding, stress, darmgezondheid, persoonlijkheid, mindset en leefomgeving elkaar kunnen beïnvloeden – en hoe ook symbolische systemen zoals de elementenleer en astrologie een andere ingang kunnen bieden voor zelfkennis en betekenisgeving.
Wetenschappelijke inzichten uit de Psycho-Neuro-Immunologie en orthomoleculaire geneeskunde worden daarbij gecombineerd met psychologie en een archetypische kijk op de mens.
Wat ontdek je in het e-book?
Je leest onder andere over:
- Holistische gezondheid – waarom lichaam, psyche en leefomgeving niet los van elkaar functioneren.
- Psycho-Neuro-Immunologie – de wisselwerking tussen brein, zenuwstelsel, hormonen, immuunsysteem en gedrag.
- Stress & herstel – wat langdurige belasting doet met het lichaam en welke factoren je herstelvermogen beïnvloeden.
- Voeding & darmgezondheid – de rol van voeding, microbioom en de darm-hersenas.
- Persoonlijkheid & gezondheid – hoe temperament, gevoeligheid en gedrag mede bepalen hoe je met je omgeving omgaat.
- Mindset & betekenisgeving – hoe verwachtingen, overtuigingen en interpretatie invloed kunnen hebben op gedrag, stressrespons en gezondheid.
- Elementenleer & astrologie – een symbolische laag voor het onderzoeken van persoonlijkheid, patronen en levensfasen.
Download hieronder gratis het e-book.
Voor wie is dit e-book?
Voor iedereen die gezondheid breder wil begrijpen dan alleen vanuit symptomen, én voor therapeuten, coaches en andere professionals die geïnteresseerd zijn in de verbinding tussen lichaam en psyche.
Het e-book biedt een eerste kennismaking met de visie die ik verder uitwerk binnen Alchemie van Gezondheid en mijn opleiding in holistische en archetypische gezondheid.
Over de auteur
Ik ben drs. Evelyn Prinsen, auteur, docent, orthomoleculair therapeut, kPNI-therapeut en coach. Al ruim 20 jaar verdiep ik mij in de wisselwerking tussen biologie, psychologie, leefomgeving en gezondheid. In mijn werk combineer ik wetenschappelijke kennis met een bredere, archetypische kijk op de mens.
Reviews
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Een must-read voor iedereen die serieus is over zijn gezondheid”
door Tom Hendriks
“Het e-book van Evelyn is een waardevolle bron van informatie voor iedereen die meer wil leren over hoe lichaam en geest met elkaar verbonden zijn. Vooral de secties over darmgezondheid en mindset hebben me geholpen om mijn dagelijkse routine aan te passen en meer energie te krijgen.”
⭐️⭐️⭐️⭐️
“Veel geleerd over holistische geneeskunde”
door Karin Bos
“Het e-book heeft me enorm geholpen om meer te leren over holistische geneeskunde. Ik was vooral verrast door het stuk over de interactie tussen persoonlijkheid en gezondheid. Het is fijn dat Evelyn ook praktische adviezen geeft die ik meteen kan toepassen.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Waardevolle inzichten en makkelijk leesbaar”
door Sophie Jansen
“Evelyn schrijft op een toegankelijke manier over onderwerpen die soms best ingewikkeld kunnen zijn. Dit e-book heeft me niet alleen nieuwe inzichten gegeven, maar het heeft me ook geholpen om te begrijpen hoe ik mijn gezondheid holistisch kan verbeteren. Ik zou het iedereen aanraden die meer balans in zijn leven zoekt.