Therapie bij depressie
Depressie zit vaak niet alleen tussen je oren, ook lichamelijk oorzaken kunnen bijdragen aan stemmingsklachten. Zo zorgen stress en traumatische ervaringen er voor dat de biochemie in het lichaam en het brein gestoord kan raken.
Een holistische aanpak waarbij psycho-sociale interventies, voeding, beweging, herstel bioritme, het intelligent gebruik van supplementen en coaching kunnen ondersteuning bieden bij een depressie.
Bij Boost Your komen verschillende disciplines samen: coaching, praktische psychologie, natuurgeneeskunde, orthomoleculaire geneeskunde en klinische Psycho Neuro Immunologie.
Speerpunten therapie bij depressie
- Coaching en psychologische interventies
- Voedingsadvies (food for the brain)
- Ontstekingen in het lichaam oplossen. Darmen repareren, barrières herstellen
- Mindfulness
- Herstel bioritme
- Beweging, frisse lucht, zon
- Herstel biochemische disbalans in het brein (vitaminen, mineralen, eiwitten, vetzuren, kruiden)
Zoek je een goede therapeut bij depressie?
- Goede referenties
- Auteur van twee boeken, waaronder Boost Your Mood
- Erkend therapeut, (deels) vergoed uit aanvullende pakket
- Wetenschappelijke insteek, holistische benadering
Meer weten over de natuurlijke behandeling van depressie? Klik hier>>