Wanneer therapie?

Therapie

Een therapie of een behandeling heeft als doel om een gezondheidsprobleem op te lossen. Je kunt alleen herstellen als je inzicht hebt in de oorzaak van je aandoening. We starten daarom altijd met een uitgebreid onderzoek (anamnese) om de dieperliggende aanleidingen van je klachten boven tafel te krijgen. Op basis hiervan wordt het behandelplan opgesteld.

Wat is het verschil tussen therapie en coaching?

Therapie is bedoeld voor mensen met mentale en/of fysieke klachten en aandoeningen. Coaching is ontwikkelingsgericht, er is niet direct sprake van een aandoening of een klacht. In onze praktijk wordt vaak een combinatie van therapie en coaching toegepast.

Wanneer therapie?

Therapie kan een gunstige invloed hebben op o.a.:

  • Depressieve stemmingen*
  • Slaapproblemen
  • Stress
  • Vermoeidheid
  • Hoofdpijn, migraine
  • Burn-out klachten
  • PMS
  • HSP, overprikkeldheid
  • Onrust en angsten
  • Darmklachten, prikkelbare darm syndroom (PDS)
  • Winterdepressie
  • Eczeem, allergieën
  • Verminderde weerstand
  • Hypoglykemie, prediabetes, insulineresistentie

* Wij behandelen geen mensen met een zware (klassieke) depressie.

Onze aanpak: lichaam én geest

Lichaam en geest beïnvloeden elkaar continu. De algemene opvatting is dat psychische klachten alleen ‘tussen de oren zitten’ en via psychische weg moeten worden opgelost. Toch blijkt uit onderzoek dat veel mentale klachten ook een fysieke oorzaak kunnen hebben. Daarom bieden wij een multidisciplinaire aanpak waarbij we enerzijds via psychologische weg werken en anderzijds fysieke oorzaken opsporen en grondig aanpakken. Een werkwijze die vaak sneller effect sorteert dan praten alleen.

Behandelplan

De therapie start altijd met een zoektocht naar de oorzaak van de klachten. Na het intakeconsult wordt een behandelplan opgesteld wat het volgende kan omvatten:

  • Voedingsadvies
  • Stress release
  • Beweegadviezen
  • Orthomoleculaire interventies (vitaminen, mineralen e.d.)
  • Coachingsgesprekken
  • Rationeel-emotieve therapie (RET)
  • Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP)

Wat levert therapie op?

Therapie kan een gunstig effect hebben op je algehele gezondheid & vitaliteit, slaapkwaliteit, energieniveau en stemming.

[button button_text="Neem contact op voor meer informatie >" button_link="/contact" button_type="" button_size="btn-large" ]