15 feb Wat is een lekkende darm?

Wat is een lekkende darm (leaky gut ofwel hyperpermeabele darm)?

Een lekkende darm wil zeggen dat de darmwand geïrriteerd is en verhoogd doorlaatbaar is geworden.

Belangrijke veroorzakers van schade aan het darmslijmvlies zijn anti-nutriënten, zoals gluten, in de voeding. Maar ook alcohol, medicijnen, langdurig stress en een eiwittekort kunnen schade aan de darmen.

Op den duur kan de darmwand verhoogd doorlaatbaar worden. Er komen dan moleculen de bloedbaan binnen, die normaliter niet binnen zouden komen. Dit noemen we een lekkende darm, leaky gut ofwel hyper permeabele darm.

Wat merk je van een leaky gut?

Sommigen cliënten merken er bar weinig van. Je weet dus ook pas zeker of er sprake is van een verhoogde doorlaatbaarheid van de darmen als je ontlastingsonderzoek laat doen. Ik doe dit veelvuldig in mijn praktijk.

Er zijn wel een aantal factoren te benoemen die aangeven of je ‘verdenking’ hebt op een leaky gut. Hierbij kun je denken aan eczeem, allergieën, voedingsintoleranties, haaruitval, hoofdpijn, buikpijn, huidklachten, mentale klachten, bij infecties zoals parasieten en zo kan ik nog wel even doorgaan. De lijst is dus best lang.

Bekijk hier mijn video over een lekkende darm