Boost Your Mood

Coaching & therapie

Kun jij wel een BOOST gebruiken? Dan ben je bij Evelyn Prinsen, coach, orthomoleculair therapeut en auteur bij Boost Your Mood, aan het juiste adres. De doelstelling van Boost Your Mood is om mensen via een integrale, holistische weg te begeleiden naar een zo optimaal mogelijke mentale en fysieke gezondheid.

Lichaam en geest kun je niet los van elkaar zien. Lichamelijke factoren kunnen ervoor zorgen dat je je mentaal somber, prikkelbaar, gedemotiveerd of lusteloos voelt. Maar omgekeerd kan psychische stress ook tot lichamelijke klachten leiden. Speerpunten in de aanpak van Boost Your Mood zijn dan ook een positieve mindset, de kracht om de juiste keuzes te maken, een optimaal voedingspatroon, stressmanagement en beweging.

Coaching, praktische psychologische interventies, uitgebreide lifestyle- en voedingsadviezen en mood boosting supplementen kunnen onderdeel uitmaken van de behandeling bij Boost Your Mood.

Nieuwsgierig geworden? Neem vrijblijvend contact op!

Neem contact op voor meer informatie