Berichten met een Label ‘dertigersdip’

MYn loopschoenen – Born to run…MYn bedoeling?

Geschreven door Gast auteur op . Geplaatst in Column quarterlife crisis

Oktober 2012, @Green-Beans Den Haag

Born to run…

15 april – Mijn hartslag gaat geruisloos over in de bloedstollende heartbeat die door de gigantische speakers over alle renners wordt verspreid. Het is bijna alsof onze hartslagen gevangen worden en gekatalyseerd als één zenuwslopende adrenaline stoot door onze aderen verder gaat. Het startschot klinkt en de massa komt in beweging. Nog een vluchtige laatste check: Veters? Check – Blaas? (shit moet ik nu alwéér?!) hmm Check – Evy*? Check! En niet onbelangrijk, ik? -… diep adem ik in en maak even contact met mijn lijf. Check!

Werken aan balans

Geschreven door Evelyn op . Geplaatst in Geen categorie

Yin en Yang

Twintigers en dertigers in de quarterlife crisis zijn in zekere zin uit balans. Ze zijn aan de ene kant vaak overactief, rennend van project naar project. Ze doen veel dingen tegelijk – bang om kansen te missen of kostbare tijd te verliezen (it’s now or never). Aan de andere kant zijn er veel quarterlifers die ‘vastzitten’, passief afwachten, besluiteloos zijn en geen concrete stappen ondernemen. Deze groep durft geen beslissingen te nemen uit pure onzekerheid over de eigen kwaliteiten of uit angst de verkeerde keuze te maken.

Beide groepen twintigers en dertigers zijn uit balans. Dit wordt duidelijk als we kijken naar de Oosterse yin – yang indeling.

MYn blote voeten – The Sweetness of Doing…NIKS

Geschreven door Gast auteur op . Geplaatst in Column quarterlife crisis

Rotterdam, april @Lungo Espresso Bar

Er was eens een moment dat MYn schoenen tot stilstand werden gebracht en NIKS het enige was waarin ik me kon onderdompelen. Er zat gewoon NIKS anders op…

NIKS. MYn hersenen heb ik gepijnigd op dit woord. Hoe vaak kijk je niet halsreikend uit naar ‘even-lekker-NIKS’. Denk aan drukke weken, de blauwe maandagen of momenten waarop het überhaupt onmogelijk lijkt?

Durf te denken: filmpjes over de quarterlife crisis

Geschreven door Evelyn op . Geplaatst in Dertigersdilemma

Great expectations

durf te denkenHier is hij dan! Ons laatste item voor Durftedenken. Op zoek naar verklaringen en oplossingen voor keuzestress onder twintigers kwamen we uit bij studiekeuzebegeleidster Jacky Limvers en sociaal wetenschapper Gerbrand Visser. ‘Jonge mensen hebben great expectations, als dat niet zo is dan is er eigenlijk iets niet in orde’. Aldus Gerbrand.

Kijk snel voor meer info en filmpjes: Durf te denken.

Twintigers en dertigers op zoek naar het perfecte leven

Geschreven door Evelyn op . Geplaatst in Dertigersdilemma

Geschreven door: Lindy Oudenhuijsen

Op zoek naar het perfecte leven

Het is zover. Je zet je handtekening onder dat ene papiertje waar je vier jaar lang voor geknokt hebt. Je hebt het nu officieel gehaald. De wereld ligt voor je open zodra je de deur uitstapt. Met je diploma in de hand stap je het volwassen leven in. Opeens wordt je overvallen door angst omdat je niet meer weet wat je wilt in je leven.

Leeftijdsbewust personeelsbeleid voor dertigers.

Geschreven door Evelyn op . Geplaatst in Dertigersdilemma

Door: Paulien Humme (2012)

Titel scriptie: Leeftijdsbewust personeelsbeleid in de verpleegkundigensector.

Samenvatting

Door een stijgende zorgvraag en een dalend aanbod aan personeel heeft de zorgsector te kampen met krapte op de arbeidsmarkt, hierdoor kan de toegankelijkheid van de zorg in het geding komen (Ouwerkerk 2009). Door krapte op deze arbeidsdeelmarkt is het van extra belang om het juiste personeel op de juiste plek te hebben en deze zo lang mogelijk binnen de zorginstelling te behouden (van Wijk 2006). Leeftijdsbewust personeelsbeleid kan hier wellicht een belangrijke rol in spelen.

Oorzaken van het dertigersdilemma

Geschreven door Evelyn op . Geplaatst in Dertigersdilemma

Oorzaken van de dertigersdip ofwel quarterlife crisis?

Wat veroorzaakt nu precies een quarterlife crisis? Wat zijn de factoren die er tegenwoordig voor zorgen dat twintigers en dertigers keuzestress ervaren? Er zijn diverse aanleidingen te benoemen. Hieronder vind je beknopt de belangrijkste oorzaken weergegeven.

Spiritualiteit centraal voor hoogopgeleide twintigers en dertigers

Geschreven door Evelyn op . Geplaatst in Dertigersdilemma

PERSBERICHT

Godsdienstpsychologisch onderzoek wijst uit: Spiritualiteit centraal voor hoogopgeleide twintigers en dertigers

Niet het grote keuzeaanbod is de belangrijkste moeilijkheid voor hoogopgeleide twintigers en dertigers, maar hun zoektocht naar spiritualiteit. Dat stelt Tim van Iersel op basis van godsdienstpsychologisch onderzoek, waarmee hij vorige week afstudeerde aan de faculteit der Godgeleerdheid van de Vrije Universiteit in Amsterdam. Van Iersel bekritiseert en verscherpt daarin de theorie die Nienke Wijnants in haar Het dertigersdilemma (2008) opstelde.

Leven in het NU

Geschreven door Evelyn op . Geplaatst in Geen categorie

Leven in het NU

Twintigers en dertigers zitten in een levensfase waarin duidelijke vormen, in de zin van een uitgestippeld loopbaanpad, levenspartner of vaste woonplaats vaak nog ontbreken. De toekomst ligt nog open. Dit lijkt een gunstige positie: je hebt vrijheid en kunt nog alle kanten op met je leven.

Zo beleven twintigers en dertigers dit echter veelal niet. Quarterlifers ervaren deze periode vaak als erg onzeker, onstabiel en onrustig. Waar komt die onrust vandaan?

Burn-out: je eigen bosbrand

Geschreven door Evelyn op . Geplaatst in Dertigersdilemma

Door Gertrud de Witte, www.esenzia.nl

Veel dertigers, met name hoger opgeleide, hebben of krijgen te maken met overbelasting of burnout, of kennen wel iemand in hun omgeving die dit mee(ge)maakt (heeft). We schamen ons vaak voor het feit dat we overspannen zijn geraakt of een burnout hebben. Het wordt vaak nog door de buitenwereld gezien als een teken van zwakte. En ook al is het niet altijd handig om het zover te laten komen, voor veel ‘slachtoffers’ heeft deze periode voor een positieve ommekeer in hun leven gezorgd.